La importancia de distinguir entre filtros solares químicos y físicos.



La mayoría de las veces que elegimos una protección solar, miramos la textura en que se nos presenta, el factor de protección, si es más o menos resistente al agua... pero dejamos sin darnos cuenta el importante detalle de conocer qué tipo de filtro solar contiene.


Es un detalle indispensable y a veces los productos que nos ofrecen no lo indican tan claro como debieran.

Debemos distinguir entre filtros físicos y químicos;

Los filtros físicos; crean una pantalla de protección impidiendo que la radiación solar penetre en nuestra piel y pueda producirnos quemaduras, rojeces,manchas, lunares...etc.


Los filtros químicos; dejan que esa radiación penetre en nuestra piel y la transforman en una menos dañina.





En definitiva, el filtro físico crea un escudo que no permite que esa radiación nos penetre y en cambio los químicos deja que esas radiaciones nocivas lleguen a nuestra piel (con las secuelas que eso conlleva) y la transforman en otra menos perjudicial.

Sin duda antes que no aplicarte ninguna protección, es más recomendable echar mano de una protección con filtros químicos, pero si tenemos la opción de elegir entre ambos; es una elección clara; Los filtros físicos con diferencia es la protección que de verdad protege por completo nuestra piel sin dejar secuela alguna.

A estos filtros (los físicos) se les ha añadido componentes tales como el dióxido de titanio (componente en bases de maquillaje) y oxido de zinc (componente usado como calmante para irritaciones).

Conociendo toda esta información, tan sólo queda elegir un producto en concreto que contenga filtros físicos, mi elección ha sido "city block sheer de clinique".

Una protección libre de aceites creada con filtros físicos exclusivamente, ultra-ligera, evitando deshacerse con la transpiración y absorbiendo el exceso de grasa. El maquillaje se mantiene con un aspecto fresco y duradero. Su fórmula está enriquecida con antioxidantes, y un detalle que también me encanta; puedes aplicarla incluso en el contorno de los ojos, una zona complicada de proteger del sol.


No deja para nada la piel blanca, deja un tono natural imperceptible de que llevas una alta protección puesta. La única pequeñez que le veo, es que me gustaría que se deslizara un poco más por la piel, pero penetra sin problemas, ya es una cuestión de gustos. Hasta el momento, estoy muy contenta con la elección.

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Truco para el verano



Si quieres seguir usando el mismo rimel de siempre porque te encanta y ya os entendéis a la perfección, no tienes por qué prescindir de él ahora que se acerca el veranito y esa temida humedad, tal vez del modelo de tu rimel no tiene una versión "waterprof" o eres de las que usa varios tipos de rimel dependiendo de la ocasión, para dar volumen o longitud (o incluso ambas cosas).
Existe un producto que se adapta a todo tipo de rimel y consigue fijarlo como si de un "waterproof" se tratara; "Double fix Mascara de Clarins" envuelve tus pestañas con una pelicula impermeabilizadora y transparente, incluso lo puedes usar solo, para peinar y fijar las pestañas y darle un aspecto más natural.



Si buscas protección para tu rimel tan sólo tienes que aplicarlo tras el mismo y quedaran protegidas. (Eso sí, acuérdate de peinarlas con el rimel por ambos lados).

P.D. otro uso para este rimel de Clarins es como fijador de cejas, muy útil.

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El blog crece en las redes sociales

Buen@s!, el blog va acercandose cada día más a las redes sociales, ahora también podras acceder a sus novedades a través de facebook, y tampoco me he podido resistir a probar soooshial; una especie de red de redes, donde puedes tener tu propia pizarra con todas las redes donde te mueves con un listado de todo lo que compartes con el resto del mundo.

Aprovecho la ocasión para desearos a todos una increíble semana santa, a disfrutar!




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Look de tu melena para el dia a dia



En el día a día siempre vamos con prisas y lo que menos nos sobra es tiempo. pero eso no significa que no queramos tener un buen look.

Así que, intentamos hacernos con algunos cosméticos que nos ayuden a moldearlo y aumentar la duración de su forma, pero para un look diario tampoco queremos exagerarlo o dedicarle demasiado tiempo.

En mi caso, he estado buscando productos que me ayuden a moldear mi melena rizada. Y por ahora he encontrado una combinación que no da malos resultados.

Tienen dos ventajas importantes;

- Se consigue el look de forma rápida
- No es una fijación fuerte lo que te permite usarlo a diario sin dañar tu melena.

La combinación
Primero hay que aplicar la crema rizos perfectos de Tresemmé (este look también vale para una melena ondulada) de tresemme -incluso antes de peinarte- ayudara a que tu pelo se rompa menos a la hora de peinarlo y reduce el encrespamiento gracias a la hidratación que aporta . Es una base preliminar a la fijación.


Después aplicamos el spray hidra rizos termo-definidor de Garnier y le damos forma a los rizos mientras nos secamos el pelo activando el efecto del producto . No hace falta insistir mucho en la forma para dejar domada tu melena y fijar los rizos. En unos minutos tendrás un look de apariencia natural y sencillo para tu vida cotidiana.


La única desventaja que tiene (todos acaban teniendo alguna) es que al siguiente dia es recomendable lavar la cabeza y repetir el proceso si deseas llevarlo suelto puesto ( di te haces un recogido dejando un par de rizos sueltos para adornar no se notara) que el rizo pierde un poco la forma al no ser una fijación fuerte.

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la mejor dieta del verano: la "no-dieta"

Sin duda la mejor de las dietas, es aquella de la que no eres consciente de que la estás llevando a cabo, cuidándote sin sufrimientos, sin pasar hambre, y sin renunciar a nutrientes esenciales. Y sobre todo, lo más importante, es darse cuenta de que a cada persona le conviene un tipo de dieta distinta, no podemos confiar a pies juntillas en un modelo de dieta prefabricado para todo el mundo. Éso resultaría perjudicial y no se ajustaría a tu patrón de necesidades, incluso podría producir un efecto contrario al deseado. vamos a empezar por algo muy básico y lo primero a tener en cuenta; nuestros hábitos. El especialista en nutrición y dietética, debe conocer tus hábitos. (si no te los pregunta, ya es una clara señal de que no hace bien su trabajo y sería más conveniente que te buscaras otro). conocer tu modo de vida, tu rutina diaria, tus gustos y preferencias, en definitiva hacerse un perfil personalizado y darle a cambio unos cuidados y pasos lo mejor adaptados posibles para la persona. puedes hacer un pequeño perfil para conocerte mejor; apunta tus comidas a lo largo de una semana (si te animas hasta puedes anotar las veces que vas al baño) y en otra hoja apunta el ejercicio o actividades que has realizado durante la misma, cuanto más completo lo hagas mejor (ir al trabajo andando también es un punto a tener en cuenta). Observa cada hoja detenidamente, mira toda la comida que has consumido, de qué tipo, cuantas veces has repetido el mismo alimento, cuál te falta, cuántas comidas has hecho a lo largo del día y a qué horas. ¿crees que te has dado algún capricho de más? ¿qué repites mucho un mismo alimento? ¿comes a deshoras? ¿tienes carencias de más de un alimento? etc... y luego observa la hoja de actividades, mira cada una y el tiempo que te ha llevado cada una. ¿crees que tu ingesta de alimentos se corresponde a la actividad que llevas a cabo? ¿el cansancio no te permite hacer más?. ¿qué añadirías o que eliminarías? Todos estos detalles y algunos más, son imprescindibles como base para conseguir un buen perfil y por lo tanto unos resultados constantes y duraderos. Seguiremos profundizando sobre este tema durante estos días para conseguir que cada cual tenga la mayor información de cómo podemos cuidarnos de forma más acertada.

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Mitos y leyendas de los productos milagros del verano



Se acerca la época en la que hacemos grandes inversiones en productos milagros, año tras año sin aprender la lección y con dietas restrictivas que lo único que consiguen es dañar nuestro organismo y caer en depresión tras recibir de vuelta el efecto yo-yo.

Llegamos incluso a consumir productos comprados por Internet sin ningún aval científico o seguridad sanitaria, no nos importa la salud, tan sólo los resultados fáciles y rápidos, pero con estos productos no conseguiremos ni eso, tan sólo efectos perjudiciales para la salud y a alto coste económico.

Ante todo hay que decir de forma directa, alta y clara; que no existen los productos milagros, ni que te rebajen kilos de forma milagrosa, la mayoría ni siquiera tienen un efecto minimamente beneficioso.

Una vez entendido este importante concepto, vamos a separar si la necesidad va por un enfoque más bien estético o por motivos de salud.

Si tratamos el primer enfoque (el estético); la típica sensación de malestar por esos pocos kilitos de más o esas partes más flácidas de la cuenta, el primer compromiso que debemos tener en cuenta y de forma irrevocable, es el ejercicio, ya le puedes dar muchas vueltas, tomar pastillas, echarte cremas y demás cuentos chinos, que lo único realmente comprobado y testado, es la efectividad del ejercicio.



Es lo que consigue penetrar de manera directa y prolongada en nuestro cuerpo, otorgando cambios notorios y saludables, una acción con efecto visible y verdadero.
Si a ésto, le queremos añadir algunos complementos, tales como; reafirmantes, hidratantes etc, ayudaran a la apariencia de nuestra piel sin duda, pero recordando que no consiguen penetrar de igual modo que el ejercicio.

Todo estos temas siempre es mejor tratarlos de forma pausada y dándole a cada asunto la importancia que necesita, iremos desglosando temas a lo largo de los días, tratando el ejercicio (con los conocimientos de un preparador físico), las dietas, los complementos y demás por separado.

Y en el segundo caso; cuando esa obesidad ya entrama un problema grave de salud, la primera y única opción viable, es acudir a tu médico y que te designe a un especialista para que trate tu caso de forma personalizada y sin riesgos para tu persona. Es la única persona que puede aconsejarte lo más indicado para tu problema y por desgracia a la última a la que solemos acudir.

Como ya he indicado antes, ésto es una mera introducción para poder tratar el asunto con más detenimiento. Iremos viendo como no es necesario dejarse el bolsillo en "productos milagro" y lo que necesitamos para conseguir lo que queremos, está en nosotros mism@s!!! y un pelín de ayuda extra ;)



Fuente foto; bellezapura, naturasalud.

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Lancome teint miracle ¿milagro o cuento chino?



Y siguiendo en la estela de comentar sobre las bases de maquillaje, vamos a exponer otra novedad que ha entrado al mercado por parte de Lancome; Teint Miracle.


En este caso mi opinión va a ser bastante breve y directa, pues vi carencias nada más aplicarmela.

En la publicidad te indican que una nueva luz llenará tu rostro, que un aura te cubrirá y parecerá que tienes una piel nueva y resplandeciente, naturalmente perfecto.
Pues yo por desgracia, no noté nada parecido cuando observé los resultados frente al espejo.

Es una base ligera, y te da una apariencia natural, y tan natural, puesto que sigo viendo mis imperfecciones como si no me hubiera aplicado nada. Sin duda esta base es para pieles que apenas necesiten usar base para disimular imperfecciones o poros, o que no tengan muchos problemas con el tono de su piel, en resumen, una piel casi perfecta. Sí, notas que a la luz tu piel está algo mejorada, pero no se acerca minimamente a lo que te prometen. Es un leve efecto "buena cara" con tus imperfecciones intactas.

No hace falta decir que Lancome elabora productos de buena calidad, pero en cuanto a las bases de maquillaje, les queda mucho camino por recorrer si desean satisfacer a un abanico más amplio de tipos de pieles (aún recuerdo el chasco que tuve con teint idole).


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shiseido perfect refining foundation; la promesa de la base perfecta.






Hoy vamos a hablar de la nueva base de maquillaje de Shiseido perfect refining foundation , que promete ser una revolución en el mundo del maquillaje, dando a entender que perfecciona nuestra piel como nunca antes se ha visto, llegando a borrar todas las imperfecciones, marcas de acné, cicatrices, durante el periodo no corto de 15 horas.
Esta publicidad me llegó a crear una mezcla entre curiosidad y escepticismo, así que, para averiguarlo lo antes posible, solicité una muestra en el stand de Shiseido.
Ya llevo probandola varios días y me he creado una opinión bastante cercana del producto.

Para empezar; se aplica facilmente, no necesitas mucho producto para cubrir el rostro (a mí la muestra me ha durado unos días y era un pequeño sobrecito).
A medida que me la iba aplicando y notando sus efectos, me recordó a la base por excelencia y de la cual soy bastante asidua Estee Lauder Double wear.


Tiene unas dotes cubrientes muy parecidas, casi idénticas, aunque me inclinaría a decir que en el caso de la base de Estee Lauder, ésta aporta un poco más.
La parte en la que comentan su magia sobre marcas de acné, cicatrices y demás, bueno, es más de lo mismo, no es la panacea ni mucho menos, te las disimula notablemente, pero siguen ahí, y su nivel de duración sí es bastante aceptable, aguanta una jornada intensiva sin problemas y sin retoques.


En definitiva, si tuviera que aportar un breve resumen de esta base, diría que es una hermana gemela de la base de Estee Lauder pero algo más cara. Así que, por el momento me quedo con ésta última (hasta que la de Shiseido se igualara en precios, puesto que el aplicador que tiene el envase me parece más cómodo que la abertura tan ancha y sin control de la base de Estee Lauder).



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Nectalys de Galenic



Voy a empezar por comentar el tratamiento que en unos d
ías voy a dejar atrás, puesto que ya he terminado con el mismo.
En este caso hablo de la gama Nectalys de Galenic, en su crema versión ligera y el serúm.

La crema es muy fácil de aplicar y penetra con bastante facilidad y aportando frescura. (recomendable ahora en este tiempo que entra). combina el extracto de tres frutas; mandarina, higo y melocotón aportándonos energía a la piel.
Tras el tiempo que he podido usarla, al que debo añadir que aunque su envase sea con dispensador, los cuales suelen siempre desperdiciar una parte de producto (aunque resulten más higiénicos y preserven mejor el producto), ha durado un tiempo más que razonable, ya que con poca cantidad se extiende muy bien por la piel.
No he tenido nunca la sensación de grasa en mi piel, ni brillos.

Lo que si debo añadir en su contra, al menos en mi caso, es que la hidratación no consigue aguantar durante todo el día, algo antes de que acabe la jornada, mi piel ya me da síntomas de demandar más hidratación, algo que debe acentuarse aun más en pieles normales, (incluso aunque la combines con el serúm)


En cuanto al serúm es un añadido que potencia los efectos, sigue la misma pauta que la crema ligera, penetra muy rápidamente, es muy fresco y ligero, y ayuda a mantener un poco más la barrera de hidratación, aunque igualmente acababa dando el mismo problema al final del día (demanda de hidratación). Su frasco, aunque sea en cristal (lo cual resguarda mejor el producto) es pésimo para poder aprovechar el producto, se desperdicia una importante cantidad que queda atrapada en el fondo y no hay modo posible de solucionarlo, a no ser que no te importe rebuscar entre cristales rotos.



En resumidas cuentas; apostaría por la crema ligera para pieles que busquen una crema muy ligera y con protección solar, aunque pidan previamente una muestra para comprobar si consiguen que resista una jornada entera.

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